大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本女人20-40-60：健康動起來，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：【博客來週年慶-折價券】
描述：
釐清健康知識、落實健康生活，每個階段都綻放魅力風采！
臺大醫院特別針對女性的生理、營養、心理、運動四大主題，從青春期調理、婚姻調適、孕產期呵護至更年期保健，面面俱到完整企畫，是每位女性寵愛自己，人人必備的健康專書。
愛與美是人類文明進化的動力與追求，如何學會愛，欣賞美？女性在其中扮演極重要的角色。
新世紀女性努力實現自我，更肩負著女兒、妻子、母親、部屬、主管等多重身分與責任；既要撐起家的溫暖，又要成為社會的中堅力量。因此在身心靈方面能否維持最佳狀態，格外值得重視。
鑑於女性應自青年期即建立完整的健康教育知識，始足以應付生活巨輪的轉動，臺大醫院健康教育中心結合婦產部、營養室、臨床心理中心，以及臺灣大學體育室等專業團隊，針對女性的生理、營養、心理、運動四大主題，網羅從青春期、孕產期至更年期將面臨的健康問題，整合出正確而專業的女性專書，深入淺出，啟動健康教育進化版。
英國哲學家與心理學家斯賓塞（Herbert Spencer, 1820-1903）說：「良好的健康狀況和伴隨而來的愉快情緒，是幸福的最大資本。」健康是幸福的資本，更是愛與美的基礎。自古來，人們對健康的渴求並未消褪。女性外在的優雅美麗固然重要，但自內而外擁有健康、煥發光彩，才能擁抱幸福人生。現在，就讓臺大醫院用專業溫柔守護妳吧！無論妳是20、40、60，掌握關鍵知識、落實健康生活，每個階段都綻放魅力丰采！
須知：
作者： 童寶玲等/合著
新功能介紹- 出版社：國立臺灣大學出版中心
新功能介紹 - 出版日期：2014/05/20 【博客來週年慶-開箱文】
- 語言：繁體中文
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2016年08月11日 23:47
記者吳睿慈／綜合報導
南韓賣座懸疑片《哭聲》5月在韓上映，善惡難辨又極具人性思考的內容吸引大批劇迷注意，蟬聯2週票房冠軍，在韓掀起一陣討論熱潮。令人意外的是，導演羅泓軫原本相中的女鬼其實是泫雅，更親自找上門談合作，但女方最後婉拒演出。
▲泫雅3年前拒絕《哭聲》演出。（圖／翻攝自泫雅IG、車庫娛樂提供）
泫雅日前接受訪問，透露《哭聲》導演羅泓軫3年前曾到公司找她，對方非常讚賞她在舞台上的表現，但她當時想專注在音樂發展，且缺乏演戲經驗，便婉拒了電影演出的機會，而她拒絕的角色正是由千玗嬉飾演的女鬼角色。
電影《哭聲》在韓掀起激烈話題討論，該片將於12日在台上映，片中出現各種腐爛屍體、皮膚病、動物噴血，加上巫師與惡魔鬥法、女鬼跟人類心理戰的拉扯，都讓該片觀後討論度激增。
▲《哭聲》在韓有著高度討論。（圖／車庫娛樂提供）
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